sábado, 6 de noviembre de 2010

qUE ES ESO?

Siguen juntos a pesar del tiempo, se dan mimos y se miran con ojitos picaros...
Todos hemos visto esas parejas caminando de la mano, mirándose a los ojos, se alimentan de trozos de chocolate en la boca y se ríen con alegría infantil. Repugnante? Para muchos tal vez. Pero, , , que si realmente saben algo que nosotros no sabemos? Una de las cosas más importantes que he aprendido mientras trabajaba en la idea de la "pareja feliz" es que a veces TU tienes que abrirte a la idea de que las buenas relaciones no se entregan en bandeja de plata, sino más bien se ganan a través de un esfuerzo consciente de rituales y reglas.

1. Llene la Copa del amor al menos una vez al día
La terapeuta de parejas y autora Tina Tessina nos recuerda que las parejas felices se hacen a veces sobre el ritual que la intuición natural. En otras palabras, no todos podemos ser Romeo y Julieta, pero podemos seguir un programa diario para mantener nuestros vasos de amor llenos y no vacíos y sin nada dentro (esto es cuando empiezan los problemas). Estas picaduras de amor todos los días pueden incluir acurrucarse en el sofá, pasear al perro al compartir los eventos del día, o mantener relaciones en lugares al azar alrededor de la casa. 2. Sea curioso
El libro de Dale Carnegie, Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, es uno de los libros más vendidos de todos los tiempos, y por buenas razones. Funciona. Una de las mejores maneras de hacer una conexión con otro ser humano es ser honesto he estar interesado en ellos. Todos comenzamos nuestras relaciones intrigados y curiosos por nuestra pareja, pero el estrés de la vida a veces nos puede empujar a olvidar de fomentar esa curiosidad. Si alguna vez te encuentras que estas pérdiendo las palabras o no sabes sobre que tema hablar con tu pareja, deja que tu curiosidad asuma el control de la conversación vuelva a florecer.
3. Contar hasta 10 dos veces, , , y seguir contando. Cuando estés en desacuerdo y puedes sentir que estas a punto de ebullición, recuerda darte por lo menos diez segundos para pensar en lo que estás a punto de decir y las consecuencias que pudieran tener tus palabras. A menudo decimos cosas hirientes de la ira que no es lo que realmente queremos decir, pero que tienen un efecto duradero e hiriente en nuestras relaciones. 4. Si usted tiene que discutir o dicernir sobre algo hagalo bien. Las parejas felices tienen reglas de juego cuando se trata de argumentos. A menos que esté basado en las delicias del debate, muchas personas permiten que sus emociones surgan sin medir las concecuencias diciendo y haciendo cosas que podrían hacer más daño que bien. Algunas reglas para vivir serian empezar y terminar cada argumento con una nota positiva, escucha, respeta el argumento tu pareja, permanece en el en el tema el tiempo necesario, haz preguntas, compromete con tus resoluciones, y usa la palabra "yo" en lugar de "tú" para evitar poner a tu pareja a la defensiva. 5. Dos años de la Regla Los estudios han demostrado que la mayoría de las parejas (aproximadamente el 86 por ciento) que optan por permanecer juntos y trabajar a través de sus diferencias resurgen más felices y más satisfactorias. Incluso se ha sugerido (por autor Mike McManus) que más de la mitad de los divorcios podrían ser frenados por dar a las parejas la oportunidad de refrescarse y resolver las cosas por un tiempo de hasta dos años. McManus la teoría de que uno de los mayores fallos de divorcio es que son demasiado fáciles de conseguir. Todo lo que se necesita es uno de los integrantes de una pareja para tomar una decisión apresurada, y un matrimonio se puede disolver en cuestión de semanas "sin culpa". 6. Si usted no tiene tiempo para tener una noche de amor ... Se debe Hablar Las parejas discuten sobre el sexo y mucho. El escenario estereotipado es que ella cree que lo quiere mucho, y él piensa que ella lo quiere muy poco. Independientemente de su posición en cuanto lo haces, una forma de satisfacer a ambas partes es a tener relaciones sexuales cada día. Esto es simplemente hablar sexy, recordando a su pareja de lo sexy e irresistible que se encuentran, y posiblemente unas cuantas promesas de lo que va a hacer por adelantado o en la semana. Lo importante es que permite que la pareja sepa que usted está pensando en hacer el amor y en ella/el. Eso, junto con la acumulación de las expectativas, las parejas pueden dejar satisfecho hasta un dinosaurio en el próximo combate horizontal. 7. Revisiones diarias Las parejas felices se hacen de un tiempo para estar juntos en lo que llaman "controles diarios del tiempo." Estos pueden ser cualquier cosa, desde un breve e-mail, a una hora para comer fuera de la oficina. La idea es mantenerse al día con lo que piensa y acercarce a su companero cada dia un poco mas. Esto reduce al mínimo el escenario de el regreso de una pareja a casa en un estado de ánimo solemne después del trabajo, y el otro sin saber si es porque algo malo ha pasado, o porque no están muy contentos de verce. Mantener un contacto durante el día reduce las posibilidades de estos no tan gratos momentos poniendo una ayudita, un granito de arena a ese amor y mantener en una tarde en perfecto estado. ¿Cuáles son tus consejos para mantener alianzas sólidas?No hay muchos, cada pareja utiliza su librito o sus instrucciones, guardando para si dentro de la relacion el respeto y fidelidad, además de ir conociendo los gustos y placeres de su otra parte.Mucho tiene que ver con la paciencia en las mujeres y la demostración de los sentimientos de parte de los hombres a la hora de amarce todo es valido.

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